Dr. Eva Brunegger

4,7 (39)
Praktische Ärztin, Schwerpunkt: Psychosomatische Medizin, Schwerpunkt: Psychotherapeutische Medizin Wahlärztin u. Privat
0660 128...
Premstätterstraße 3b, 8054 Graz-Seiersberg
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Erreichbarkeit

Ich betreue österreichweit telemedizinisch Patienten.
Ab Juni 2026 neue Ordinationsadresse in Graz!

Mach die Lösung deines Problems zu deinem ganz persönlichen Ich-Projekt!

Herzlich willkommen!

Mein Name ist Dr. Eva Brunegger und ich helfe Menschen mit Panikattacken, Angststörungen, Stressbelastungen und Burnout.

„Das Ich-Projekt" ist der Name meines telemedizinischen Therapiekonzepts – und gleichzeitig genau das, was Therapie sein sollte: dein persönliches Projekt, mit dem du deine Gesundheitsziele erreichst. Wenn du dein Problem besser verstehen, konkrete Strategien lernen und aktiv an dir arbeiten möchtest – und offen für einen modernen Therapieansatz bist – könnte mein Angebot zu dir passen.

So arbeite ich mit dir:
  • regelmäßige persönliche Gespräche per Telefon oder Videocall
  • über einen datensicheren Kanal bin ich nach Bedarf für dich erreichbar – das gibt Sicherheit und schnelle Unterstützung in schwierigen Momenten
  • Zugriff auf einen digitalen Mitgliederbereich mit Videomodulen, Übungen und Arbeitsblättern, die dich wie ein roter Faden durch deinen Prozess führen
  • optionale Gruppenangebote mit Zoom-Meetings und geschütztem Austausch unter Menschen, denen es ähnlich geht
Nach den ersten Therapiemonaten kannst du auch an Vertiefungsthemen weiterarbeiten – etwa zu prägenden Lebensmustern und innerem Kind, Stressmanagement oder psychischer Flexibilität.

Wenn das für dich interessant klingt, buche gerne ein Beratungsgespräch. Darin lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob und wie ich dir am besten helfen kann.


Liebe Grüße, Eva

Dr. Eva Brunegger

PS: Vor einigen Jahren habe ich mich entschieden, das wertschätzende „du" in der Ansprache zu verwenden – auch hier auf dieser Plattform.

PPS: Schau dich gerne noch um – du findest hier viele weitere Informationen zu meinen Schwerpunkten und Leistungen.

Krankenkassen

Wahlarzt, Privat

Ordinationszeiten nach Vereinbarung
Gesprochene Sprachen
  • Deutsch
Ausbildung: Fachberechtigung & Zusatzgebiete
  • Allgemeinmedizin
  • Psychosomatische Medizin
  • Psychotherapeutische Medizin
Ordinationszeiten nach Vereinbarung
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Gesprochene Sprachen
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Ausbildung: Fachberechtigung & Zusatzgebiete
  • Allgemeinmedizin
  • Psychosomatische Medizin
  • Psychotherapeutische Medizin

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Herzlich willkommen!

Mein Name ist Dr. Eva Brunegger und ich helfe Menschen mit Panikattacken, Angststörungen, Stressbelastungen und Burnout.

„Das Ich-Projekt" ist der Name meines telemedizinischen Therapiekonzepts – und gleichzeitig genau das, was Therapie sein sollte: dein persönliches Projekt, mit dem du deine Gesundheitsziele erreichst. Wenn du dein Problem besser verstehen, konkrete Strategien lernen und aktiv an dir arbeiten möchtest – und offen für einen modernen Therapieansatz bist – könnte mein Angebot zu dir passen.

So arbeite ich mit dir:
  • regelmäßige persönliche Gespräche per Telefon oder Videocall
  • über einen datensicheren Kanal bin ich nach Bedarf für dich erreichbar – das gibt Sicherheit und schnelle Unterstützung in schwierigen Momenten
  • Zugriff auf einen digitalen Mitgliederbereich mit Videomodulen, Übungen und Arbeitsblättern, die dich wie ein roter Faden durch deinen Prozess führen
  • optionale Gruppenangebote mit Zoom-Meetings und geschütztem Austausch unter Menschen, denen es ähnlich geht
Nach den ersten Therapiemonaten kannst du auch an Vertiefungsthemen weiterarbeiten – etwa zu prägenden Lebensmustern und innerem Kind, Stressmanagement oder psychischer Flexibilität.

Wenn das für dich interessant klingt, buche gerne ein Beratungsgespräch. Darin lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob und wie ich dir am besten helfen kann.


Liebe Grüße, Eva

Dr. Eva Brunegger

PS: Vor einigen Jahren habe ich mich entschieden, das wertschätzende „du" in der Ansprache zu verwenden – auch hier auf dieser Plattform.

PPS: Schau dich gerne noch um – du findest hier viele weitere Informationen zu meinen Schwerpunkten und Leistungen.

Fotos & Videos

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Einzeltherapie und Coaching

Mach die Arbeit an deinem Thema zu deinem ganz persönlichen „Ich-Projekt" . Ob als ärztliche Therapie oder als ärztliches Coaching – ich begleite dich strukturiert, persönlich und in deinem Tempo. Therapie oder Coaching – was passt zu dir? Therapie ist der richt...
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Telemedizin und Online Praxis

Du wohnst nicht in Graz – oder möchtest aus anderen Gründen lieber online begleitet werden? Genau dafür gibt es meine telemedizinische Wahlarztpraxis. Seit 2021 arbeite ich zertifiziert nach den Richtlinien von Telemed Austria und begleite österreichweit Menschen bei Angsts...
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Videos und digitale Inhalte

Lerne dich selbst besser verstehen – in deinem Tempo, von zuhause aus. Ein zentraler Bestandteil meines Therapiekonzepts sind telemedizinische Videomodule und ergänzende digitale Inhalte: Audios für Entspannung und Achtsamkeit, Arbeitsblätter, Übungen, Checklisten und psych...
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Angst gehört zum Leben – aber sie soll dich nicht beherrschen. Angst ist eine wichtige, gesunde Reaktion: Sie schützt uns vor Gefahren und hilft uns, aufmerksam zu sein. Problematisch wird Angst, wenn sie unangemessen stark wird, in harmlosen Situationen auftritt, lange anhält o...
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Panikattacken

Du bist nicht allein damit. Schätzungen zufolge erleben mehr als 20 % der Menschen mindestens einmal im Leben eine Panikattacke – und ich kenne dieses Thema nicht nur aus meiner ärztlichen Arbeit, sondern auch aus eigener Erfahrung. Genau deshalb weiß ich: Panikattacken sind be...
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Agoraphobie

Wenn die Welt da draußen zu groß und zu unsicher wird. Die Agoraphobie wird oft mit „Platzangst" übersetzt – das trifft den Kern aber nicht ganz. Es geht weniger um die Angst vor Plätzen an sich, sondern um die Angst vor Situationen, in denen Hilfe oder Flucht schwi...
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Soziale Phobie

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Generalisierte Angststörung

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Hypochondrie / Krankheitsangst

Wenn die Angst vor Krankheit krank macht. Du hast einen leichten Druck im Brustkorb gespürt – und sofort schießt der Gedanke „Herzinfarkt" durch den Kopf. Du tastest einen kleinen Knoten und bist überzeugt, es muss Krebs sein. Du googelst stundenlang Symptome, vereinbarst...
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Burnout - Prävention und Therapie

Burnout kann jede:n treffen. Auch Menschen, die lange leistungsfähig, engagiert und belastbar waren – oft sogar gerade die. Ich begleite seit vielen Jahren Menschen durch genau diese Erschöpfungsprozesse und kenne Stress, Überlastung und das Gefühl, „einfach nicht meh...
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Begleitung in Lebenskrisen

Krisen sind Teil des Lebens. Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen – und so belastend und schmerzhaft eine Krise auch ist, sie bietet oft auch die Chance zu wachsen, die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln und neue Zugänge zu den eigenen Ressourcen zu finden. Krisen kö...
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Psychosomatische Beschwerden

Wenn der Körper spricht, was die Seele nicht sagen kann. Es gibt viele Beschwerden und Krankheitsbilder, für die trotz umfangreicher medizinischer Untersuchungen und Tests keine eindeutige organische Ursache gefunden wird. Die Symptome sind real und oft sehr belastend – aber der Befu...
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Schlafstörungen

Wenn die Nacht keine Erholung mehr bringt. Schlaf ist die wichtigste tägliche Regenerationsphase für Körper und Psyche. Wenn er nicht funktioniert, bekommt das ganze System Schlagseite: Konzentration, Stimmung, Immunsystem, Stressresistenz – alles leidet. Schlafstörungen ge...
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Dauerzustand Stress

Stress gehört zum Leben – chronischer Stress macht krank. Stress ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Es ist heute fast schon normal, viel zu tun zu haben, ständig erreichbar zu sein und sich dauerhaft unter Druck zu fühlen. Doch genau das ist das Problem: Was als ge...
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Resilienz und Stressmanagement

Stark bleiben – auch wenn das Leben fordernd wird. Stress lässt sich nicht abschaffen. Anforderungen, Veränderungen, schwierige Phasen gehören zum Leben dazu. Die entscheidende Frage ist nicht, ob wir Stress haben, sondern wie wir mit ihm umgehen – und wie schnell wir wied...
Alle Leistungen
4,7
(39 Bewertungen)
5 Punkte
85%
4 Punkte
5%
3 Punkte
3%
2 Punkte
5%
1 Punkt
3%
Einfühlungsvermögen des Arztes
4,7
(37)
Serviceangebot
4,5
(37)
Betreuung durch Arzthelfer
4,4
(36)
Praxisaustattung / Räumlichkeiten
4,8
(37)
Zufriedenheit mit der Behandlung
4,6
(37)
Vertrauen zum Arzt
4,6
(37)
Wartezeit im Warteraum
4,8
(37)
Wartezeit auf Termin
4,8
(36)

Erfahrungsberichte

Ärztin der Finanzelles über alles geht

2,0
Von einem DocFinder Nutzer
Ich kam aufgrund meines Burnouts zu Frau Dr Brunegger. Anfangs ging sie auf mich als Patient ein. Nach einigen Sitzungen wollte Sie mich in eine, Behandlungsgruppe drängen, was ich aber nicht wollte. In einer seelischen Notsituation hab ich ihr damals dann geschrieben (per Mail und auch per Sms) wie ich mich in einer bestimmten Situation (derartige Situationen waren auch der Auslöser meines Burnouts)verhalten solle. Leider kam keine Antwort. Als ich sie bei der nächsten Sitzung ansprach, meinte sie nur, dass ich nicht ihr Allinklusivepaket gebucht (sie meinte damit die Gruppensitzungen) und sie deshalb auch keine Veranlassung sah, mir zu antworten. In der damaligen Situation (vor 3 Jahren) war das wirklich ein absolutes No-Go von ihr. Zumal eine Sitzung von 50 Minuten 200 Euro gekostet hat. Diesen Betrag hätte sie allerdings auch pro Person für eine 6 Personengruppe verlangt. Einen psychisch kranken Menschen derart unter Druck zu setzen, ist einer Ärztin nicht würdig.
Einfühlungsvermögen des Arztes
Vertrauen zum Arzt
Zufriedenheit mit der Behandlung
Serviceangebot
Praxisaustattung / Räumlichkeiten
Betreuung durch Arzthelfer
Wartezeit im Warteraum
Wartezeit auf Termin
Diese Bewertung ist die subjektive Meinung eines Patienten und nicht die der DocFinder GmbH.
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Dr. Brunegger
Vielen Dank für Ihre Rückmeldung. Falls noch der Wunsch nach einem direkten Gespräch besteht, melden Sie sich gerne unter office@arztgraz.at – ich nehme jedes Anliegen ernst.

Für Mitlesende möchte ich einige Punkte einordnen, weil der Beitrag von einem Stand vor 7 Jahren ausgeht:

Vor 2021 habe ich in klassischer ambulanter Gesprächstherapie gearbeitet und nach Einheiten abgerechnet – wie es in dieser Form von Therapie üblich ist. Eine Einheit hat damals nie mehr als 125 Euro gekostet. Die Beantwortung von E-Mails und SMS war über Jahre eine schwierige Gratwanderung: oft gewünscht, aus Datenschutzsicht aber problematisch. Genau das war einer der Gründe, warum ich 2021 mit der Entwicklung des Ich-Projekts begonnen habe.

Das Herzstück der heutigen Arbeit ist die telemedizinische Einheit: eine strukturierte Therapieeinheit, die Patientinnen und Patienten zu Hause in ihrem eigenen Tempo erarbeiten – anhand eines Videomoduls und eines begleitenden Fragebogens, den ich anschließend durchsehe und auswerte. Diese Einheit ist die gerüstgebende Leistung, die auch für die Krankenkassen-Rückerstattung abgerechnet wird.

In der „All inclusive"-Variante kostet eine Einheit 150 Euro. Eingeschlossen sind dabei persönliche 1:1-Gespräche – in der Regel in Form von Telefonaten, so häufig wie im jeweiligen Prozess nötig, ohne Aufpreis. Genau deshalb ist die Zahl der Plätze in dieser Variante begrenzt: Ich nehme bewusst nur so viele Menschen in Begleitung, wie ich auch wirklich kennen kann – mit ihrer Geschichte, ihren Themen, ihrer Lebenssituation. Diese persönliche Nähe ist mir zentral, weil sie der Unterschied zwischen reiner Behandlung und echter Begleitung ist. Sie erlaubt mir, im Bedarfsfall schnell und passgenau für meine Patientinnen und Patienten da zu sein. Neupatientinnen und Neupatienten begleite ich ausschließlich in dieser Variante, weil mir die enge Anbindung gerade zu Beginn wichtig ist. Ergänzend gibt es eine günstigere Variante mit Gruppenbegleitung sowie Sozialtarifplätze für Menschen mit knappem Budget.

In allen Varianten enthalten sind eine geschützte Austauschplattform mit laufend neuen Inhalten und im Schnitt rund 13 themenspezifische Zoom-Meetings pro Monat – die Teilnahme daran ist freiwillig. Über das DSGVO-konforme Patientenportal Latido bin ich darüber hinaus zeitnah erreichbar – auch zwischen den Gesprächen.

Wie jede ambulante Begleitung ist meine Praxis allerdings keine 24/7-Versorgung; für akute Krisen außerhalb der vereinbarten Termine stehen die Notrufnummern zur Verfügung (144, 142, psychosozialer Krisendienst) – darauf weise ich alle Patientinnen und Patienten zu Beginn hin.

Als Wahlärztin übermittle ich Honorarnoten direkt an die Krankenkasse – die Rückerstattung erfolgt damit unkompliziert und ohne zusätzlichen Aufwand für meine Patientinnen und Patienten. Die genauen Rückerstattungsbeträge hängen vom jeweiligen Träger und Bundesland ab; viele Zusatzversicherungen übernehmen außerdem den verbleibenden Selbstbehalt.

Ich arbeite mit viel Herzblut und Engagement – das Wohl meiner Patientinnen und Patienten steht für mich an oberster Stelle. Niemand wird zu einem bestimmten Format gedrängt; die Entscheidung, ob und wie eine Zusammenarbeit aussieht, liegt immer bei der Person selbst.

Mit freundlichen Grüßen
Dr. Eva Brunegger
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Mein Weg in ein angstfreieres Leben dank einer hervorragenden Ärztin Frau Dr. Eva Brunegger

5,0
Von einem DocFinder Nutzer
Bevor ich mit dem „Ich-Projekt“ begonnen habe, war mein Alltag stark von Krankheitsangst, Zwangsstörungen, Panikattacken und einer ausgeprägten Angst in medizinischen Situationen geprägt. Viele alltägliche Dinge waren dadurch mit großer Unsicherheit und Belastung verbunden.

Ich hätte damals nicht für möglich gehalten, dass sich innerhalb von nur fünf Monaten nach meinem ersten Gespräch mit Frau Dr. Eva Brunegger und dem Beginn der intensiven Arbeit an mir selbst so viel verändern könnte. Der Weg war herausfordernd und hat Mut, Ausdauer und echte Eigenverantwortung erfordert.

Rückblickend war genau diese Auseinandersetzung mit mir selbst der Schlüssel zur Veränderung. Heute blicke ich mit deutlich mehr Ruhe, Freiheit und Zuversicht in die Zukunft.

Ein besonderer Dank gilt Dr. Eva Brunegger für ihre Begleitung und Unterstützung, die diesen Weg für mich möglich gemacht hat.
Einfühlungsvermögen des Arztes
Vertrauen zum Arzt
Zufriedenheit mit der Behandlung
Serviceangebot
Praxisaustattung / Räumlichkeiten
Betreuung durch Arzthelfer
Wartezeit im Warteraum
Wartezeit auf Termin
Diese Bewertung ist die subjektive Meinung eines Patienten und nicht die der DocFinder GmbH.
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Durch das Therapieprogramm von Dr. Eva Brunegger hat sich mein Leben total ins positive geändert! Ich hatte noch bei keiner Therapie/bei keinem Therapeut dieses tolle Ergebnis!

5,0
Von einem DocFinder Nutzer
Ich habe schon jahrelang mit Ängsten/Sorgen machen/Panikattacken zu kämpfen und habe therapiemäßig auch schon sehr Vieles ausprobiert! Ich konnte in der Theorie immer viel mitnehmen, aber an der Umsetzung scheiterte es immer! Durch das Therapieprogramm von Dr. Eva habe ich das notwendige Wissen gesammelt und vor allem das Vertrauen zu meinem Körper gefunden, um mich bewusst meinen Ängsten stellen zu können! Es geht nicht von heute auf morgen, aber schrittweise (von Modul zu Modul) wird man immer selbstsicherer, gelassener und glücklicher! Ich empfehle dieses Therapieprogramm wirklich jeden, der sich für mentale Gesundheit interessiert und sich weiterentwickeln möchte! Wenn man mit Ängsten kämpft, ist diese Therapie wirklich super hilfreich und kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen!
Diese Bewertung ist die subjektive Meinung eines Patienten und nicht die der DocFinder GmbH.
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Dr. Brunegger
Vielen Dank für diese ausführliche Rückmeldung. Es freut mich zu lesen, dass Sie den Schritt von der Theorie in die Umsetzung geschafft haben – genau dieser Punkt ist erfahrungsgemäß die größte Hürde, und genau dafür ist das Programm konzipiert. Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Mut und Freude auf Ihrem Weg.

Mit freundlichen Grüßen
Dr. Eva Brunegger
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Viele neue Handlungsoptionen für den Weg aus dem Burn-Out

5,0
Von einem DocFinder Nutzer
Nach einem beruflich und privat intensiven Jahr haben sich Stress und Überlastung bei mir stark körperlich geäußert – Schlafstörungen, Ausschläge und Zähneknirschen inkl. mindestens einem Krankenstand pro Monat. So stieß ich auf die Praxis von Dr. Brunegger, in der ich ein 4-monatiges „Ich-Projekt“ durchlaufen habe.

Inhaltlich hat mir die Therapie nicht nur ein besseres Verständnis meiner eigenen Muster ermöglicht, sondern mir vor allem neuen Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt. Festgefahrene Denkmuster werden aktiv hinterfragt und so Flexibilität im Handeln und Denken geschaffen. Besonders gefallen hat mir, dass viel Eigenverantwortung vermittelt wird – man kommt aus der Opferrolle in eine gestalterische Position.

Die Kombination aus Gesprächen und Online-Inhalten war ebenso eine gelungene Mischung. Dr. Brunegger war sehr sympathisch, offen und professionell. Sie hat aufmerksam zugehört, mit gezielten Fragen Denkanstöße gesetzt und mein Ich-Projekt in die richtige Richtung gelenkt.
Einfühlungsvermögen des Arztes
Vertrauen zum Arzt
Zufriedenheit mit der Behandlung
Serviceangebot
Praxisaustattung / Räumlichkeiten
Betreuung durch Arzthelfer
Wartezeit im Warteraum
Wartezeit auf Termin
Diese Bewertung ist die subjektive Meinung eines Patienten und nicht die der DocFinder GmbH.
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Einfühlsame und kompetente Beratung!

5,0
Von einem DocFinder Nutzer
Ich muss mich vielmals bei Fr. Dr. Brunegger bedanken! Durch Ihre Unterstützung konnte ich meine Angststörung, die mich bereits seit über 20 Jahren in meinem Leben einschränkte, bewältigen. Mich plagen keinerlei Panikattacken bezüglich meiner Angststörung. Zwar ist die Angst vor dem Erbrechen teilweise noch im Hintergrund, aber sie beherrscht bei weitem nicht mehr mein Leben! Auch durch frühere Beziehungen hervorgerufene Verlustängste konnte ich ablegen. Seit 2,5 Jahren befinde ich mich nun in einer glücklichen Beziehung voller Vertrauen. Ich kann ich selbst sein und genieße Zeit für mich alleine.
Ich danke Ihnen vielmals für die unzähligen Stunden des Zuhörens und bei der Hilfe meine Ängste zu überwinden!
Einfühlungsvermögen des Arztes
Vertrauen zum Arzt
Zufriedenheit mit der Behandlung
Serviceangebot
Praxisaustattung / Räumlichkeiten
Wartezeit im Warteraum
Wartezeit auf Termin
Diese Bewertung ist die subjektive Meinung eines Patienten und nicht die der DocFinder GmbH.
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Einfühlungsvermögen des Arztes
4,7
(37)
Serviceangebot
4,5
(37)
Betreuung durch Arzthelfer
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(36)
Praxisaustattung / Räumlichkeiten
4,8
(37)
Zufriedenheit mit der Behandlung
4,6
(37)
Vertrauen zum Arzt
4,6
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Wartezeit im Warteraum
4,8
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Wartezeit auf Termin
4,8
(36)
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