Telemedizin und Online Praxis
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Du wohnst nicht in Graz – oder möchtest aus anderen Gründen lieber online begleitet werden?
Genau dafür gibt es meine telemedizinische Wahlarztpraxis. Seit 2021 arbeite ich zertifiziert nach den Richtlinien von Telemed Austria und begleite österreichweit Menschen bei Angststörungen, Panikattacken, generalisierten Ängsten, Hypochondrie, sozialer Phobie, Stress, Burnout und psychosomatischen Beschwerden.
Das Herzstück meiner Arbeit ist „Das Ich-Projekt" – ein strukturiertes Therapieprogramm, das ärztliche Medizin und Verhaltenstherapie verbindet und seit 2021 bei über 400 Menschen erfolgreich angewendet und kontinuierlich weiterentwickelt wurde. Der Weg verläuft in drei Phasen über mindestens 6 Monate:
Phase 1 – Stabilisierung: Sicherheit zurückgewinnen, Anspannung und Ängste regulieren, körperliche Ebene klären
Phase 2 – Verständnis & Methoden: den Teufelskreis der Angst durchbrechen, eigenen Methodenkoffer aufbauen, persönlichen Erfolgsplan entwickeln
Phase 3 – Umsetzung & Integration: Erfolgsplan im Alltag verankern, biopsychosoziales Stressmanagement etablieren
Zwischen den Gesprächen bist du nicht alleine: Über das DSGVO-konforme Patientenportal Latido erreichst du mich jederzeit für Fragen, Fragebögen und Terminbuchung. Dazu bekommst du 24 telemedizinische Videomodule mit Audios, Arbeitsblättern und Übungen – jederzeit abrufbar, in deinem Tempo. Optional kannst du an Online-Gruppen (Ängste bewältigen, ACT, Stressmanagement, Lebensmuster) und an der Community „Mein Ich-Projekt" teilnehmen.
Die Online-Praxis passt zu dir, wenn du …
… in deiner Nähe keine fachlich passende Unterstützung für dein Thema findest
… nicht warten möchtest, bis irgendwo ein Therapieplatz frei wird
… einen modernen, strukturierten Ansatz suchst, bei dem du selbst aktiv mitarbeitest
… dir den Aufwand für Anfahrt und Wartezimmer sparen willst
… lieber etwas anonymer bleibst und dich von zuhause aus leichter öffnen kannst
… Diskretion und Flexibilität schätzt – etwa weil du selbstständig bist, Führungsverantwortung trägst oder einfach einen vollen Alltag hast
Wer nach den ersten 6 Monaten tiefer arbeiten möchte, kann das Programm nahtlos mit Vertiefungsthemen wie Lebensmuster & inneres Kind, ACT oder Stressmanagement fortsetzen.
Die Kostenrückerstattung über deine Krankenkasse läuft genauso wie bei einem Besuch in der Praxis – die Honorarnoten reiche ich für dich monatlich ein.
Genau dafür gibt es meine telemedizinische Wahlarztpraxis. Seit 2021 arbeite ich zertifiziert nach den Richtlinien von Telemed Austria und begleite österreichweit Menschen bei Angststörungen, Panikattacken, generalisierten Ängsten, Hypochondrie, sozialer Phobie, Stress, Burnout und psychosomatischen Beschwerden.
Das Herzstück meiner Arbeit ist „Das Ich-Projekt" – ein strukturiertes Therapieprogramm, das ärztliche Medizin und Verhaltenstherapie verbindet und seit 2021 bei über 400 Menschen erfolgreich angewendet und kontinuierlich weiterentwickelt wurde. Der Weg verläuft in drei Phasen über mindestens 6 Monate:
Phase 1 – Stabilisierung: Sicherheit zurückgewinnen, Anspannung und Ängste regulieren, körperliche Ebene klären
Phase 2 – Verständnis & Methoden: den Teufelskreis der Angst durchbrechen, eigenen Methodenkoffer aufbauen, persönlichen Erfolgsplan entwickeln
Phase 3 – Umsetzung & Integration: Erfolgsplan im Alltag verankern, biopsychosoziales Stressmanagement etablieren
Zwischen den Gesprächen bist du nicht alleine: Über das DSGVO-konforme Patientenportal Latido erreichst du mich jederzeit für Fragen, Fragebögen und Terminbuchung. Dazu bekommst du 24 telemedizinische Videomodule mit Audios, Arbeitsblättern und Übungen – jederzeit abrufbar, in deinem Tempo. Optional kannst du an Online-Gruppen (Ängste bewältigen, ACT, Stressmanagement, Lebensmuster) und an der Community „Mein Ich-Projekt" teilnehmen.
Die Online-Praxis passt zu dir, wenn du …
… in deiner Nähe keine fachlich passende Unterstützung für dein Thema findest
… nicht warten möchtest, bis irgendwo ein Therapieplatz frei wird
… einen modernen, strukturierten Ansatz suchst, bei dem du selbst aktiv mitarbeitest
… dir den Aufwand für Anfahrt und Wartezimmer sparen willst
… lieber etwas anonymer bleibst und dich von zuhause aus leichter öffnen kannst
… Diskretion und Flexibilität schätzt – etwa weil du selbstständig bist, Führungsverantwortung trägst oder einfach einen vollen Alltag hast
Wer nach den ersten 6 Monaten tiefer arbeiten möchte, kann das Programm nahtlos mit Vertiefungsthemen wie Lebensmuster & inneres Kind, ACT oder Stressmanagement fortsetzen.
Die Kostenrückerstattung über deine Krankenkasse läuft genauso wie bei einem Besuch in der Praxis – die Honorarnoten reiche ich für dich monatlich ein.
Erweitertes Profil (entgeltlich).
Aktualität, Richtigkeit und Vollständigkeit der Daten ohne Gewähr.